党的十六大以来，我国的民主政治建设正处于一个全面推进、快速发展的时期，取得了重大的成就。但有的人认为中国经济改革成功、发展迅速，但政治改革发展滞后。
请回答：

衡量一个国家政治制度是否民主的标准是什么

跳水运动是奥运会的正式比赛项目，我国运动员在该项目上一直处于国际领先地位。比赛中，跳水运动员从腾空跳起向上运动后再向下落入水中，若不计空气阻力，在整个空中运动过程中，运动员的：[ ]

A．动能先减小后增大，重力势能先增大后减小，机械能不变

B．动能先增大后减小，重力势能减小先后增大，机械能不变

C．动能先减小后增大，重力势能先增大后减小，机械能增大

D．动能先增大后减小，重力势能先减小后增大，机械能减小