问题 问答题 简答题

青少年的膳食原则是什么?

答案

参考答案:

(1)多吃谷类,供给充足的能量

(2)保证足量的鱼、禽、肉、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入

(3)平衡膳食,鼓励参加体力活动,避免盲目节食

选择题
单项选择题