要做到悦纳自我，就应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。对这句话的理解不正确的有 [ ]

A、要坦然承认自己的缺点、不足和缺陷

B、要大胆地承认并坚持自己的缺点、不足和缺陷

C、对自己的缺点和不足要勇于修正

D、对自己的某些生理缺陷要勇敢的去面对，要学会扬长避短

面对新的学习生活环境，下列哪种行为是不可取的？[ ]

A．主动适应

B．积极寻求帮助

C．制订明确目标

D．得过且过