参考答案：①检查设备水电气接口是否完好，模具排气孔是否畅通；②预热手发泡模具温度；③调平电子称；④取原料；⑤按配方将小料放入PPG料中并搅拌均匀；⑥将ISO按配方称量；⑦检查模具温度（63±3℃）；喷（刷）脱模剂；⑧将PPG系料搅拌15秒加入ISO混合搅拌5-7秒；⑨将原料加入模具，迅速关闭模具并拧紧盖子；⑩6分钟后打开模具，在1分钟内破泡，修整泡沫；⑾清理模具排气孔，清洗杯子等，为下次做准备工作。