女性，24岁，反复头痛6年。每次发作前约2小时心烦，眼前有异彩和暗点约0.5小时，缓解后有搏动样头痛，伴恶心和呕吐、畏光，睡眠后缓解。有家族史，无异常体征，脑CT未见异常。

为防止发作应该（）

A.疲劳和少睡

B.饮用红酒和巧克力

C.食用奶酪食物

D.服用利舍平（利血平）

E.以上均不是