保持愉快的心情是青少年心理健康的核心．当生活中出现某些烦恼问题时，你认为一下哪种方法不利于调节自己的情绪（　　）

A．去打球、下棋，分散自己的注意力

B．将烦恼向好朋友说说

C．找一个适当的理由自我安慰

D．自我封闭，不与他人交流

水泥稳定土施工，宜在春末和气温较高的季节。施工期的日最低气温应在( )以上。

A．3℃
B．4℃
C．5℃
D．6℃