对于刷牙祛除菌斑的提法，下面哪种更好些

A．晚上刷牙
B．早上刷牙
C．认真刷牙
D．有效刷牙
E．饭后刷牙

这不过是一道常规力学试题，他如果不是______了公式，怎么也不会解不出来的。
填入划横线部分最恰当的一项是( )。

A．滥用
B．运用
C．误用
D．借用