关于时间和时刻，下列说法正确的是 [ ]

A. 东方小学上午8点开始上课，这里的8点指的是时间

B. 40分钟一节课，这里的40分钟指的是时间

C. 从早上8点至下午2点，这里的8点和2点指的是时间

D. 钟表上显示的11点15分是时刻