（）的结果评估的是测评者自己的观念变化，而不是参与测评人员的变化。

A.内省法

B.收益评估法

C.绩效评估法

D.笔试法

肌酸与（）混合服用可以明显改善肌酸的吸收，这也是目前应用最广泛和最安全可靠的肌酸补充形式。

A、脂类

B、糖类

C、蛋白质

D、高热量食物