阅读材料，回答问题。

党的十八大报告指出：“健全权力运行制约和监督体系。坚持用制度管权管事管人，保障人民知情权、参与权、表达权、监督权，是权力正确运行的重要保证。推进权力运行公开化、规范化，加强党内监督、民主监督、法律监督、舆论监督，让人民监督权力，让权力在阳光下运行。2013年《政府工作报告》指出：“坚持民主监督、法律监督、舆论监督，健全权力运行制约和监督体系，让人民监督权力，让权力在阳光下运行。”

（1）民主监督的方式有哪些？（9分）

（2）公民参与民主监督有何意义？（12分）

2011年10月30日随着颁奖晚会演出顺利结束，为期9天的第13届中国吴桥国际杂技艺术节在河北省艺术中心落下帷幕。在本届杂技节中，抛盆杂技的演出是受学生们欢迎的一个项目之一，如图是当时的一个场景，抛盆上升到下落的过程中，如果不计空气阻力，下列判断正确的是（  ）

A．抛盆的动能一直增大，机械能不变．

B．抛盆的重力势能一直减小，机械能减小．

C．抛盆的动能先减小后增大，机械能不变．

D．抛盆的重力势能先减小后增大，机械能增大．