服务对象：现在找工作，用人单位很注重外貌，我要是长得漂亮就好了……社会工作者：我很理解你的心情，但每个人都不是十全十美的啊。就拿我来说，工作和家庭都不错，可我的身材很胖，有时别人也会嘲笑我，后来我就想明白了，要求十全十美是不可能的事情。上述对话中，社会工作者运用了（）技巧。

A.反映感受

B.理性功课

C.自我表露

D.去灾难化

老一辈无产阶级革命家谢觉哉说：“雷锋同志是平凡的，任何人都可以学到；雷锋同志是伟大的，任何人都要努力学到。”这句话说明，学习雷锋同志更加需要（）

A.走出自我的狭隘天地

B.社会提供的客观条件

C.充分发挥主观能动性

D.排除外界的各种干扰