患者，女性，70岁，行支气管肺癌术后2天。目前患者痰不易咳出，最佳的排痰措施是（）。

A.指导深呼吸咳嗽

B.指导家属叩背

C.遵医嘱行超声雾化

D.给予体位引流

E.经鼻吸痰

持续练习法的运动时间较长，心率控制在（）次／分。

A.90--100

B.100--170

C.120---150

D.130-170