近日，西安某科技～发展集团有限公司（以下简称科技公司）员工展光（化名）西安市总工会信访室反映说：5月12日所在公司突然通知与他解除劳动关系，领导还拿出一份劳动合同叫他签字，时间是去年9月21日他被聘用时开始至现在。为此，让他感到十分困惑。展光于2009年9月21日应聘到西安某科技公司上班，被聘为高级营销经理。当时，公司没有与他签订劳动合同，口头约定试用期三个月，转正后月工资3200元，未办理社会保险，只是工资中加了社保费补贴500元。展光认为尽管公司的行为有违法之嫌，但他还是希望能在转正以后，经过自己的努力，能得到进一步的改善。没想到5月12日公司突然通知要与展光解除劳动关系，立即退出工作岗位。单位领导随即拿出一份已填好的劳动合同要他签字。因为他搞不清为什么解除劳动关系，还要补签劳动合同，当时就婉言拒绝在合同上签字。由于他没在合同上签字，第二天，公司就把他拒之门外，既不能交接相关工作，也不给其办理任何解除劳动关系的手续。
本案例中，面对这样的单位，展光可以采用下列哪些方式来有效的维护自己的权益（）。
A.展光可以要求继续履行劳动合同
B.找其主管领导理论
C.展光不继续履行劳动合同，该单位应该依照相关劳动合同法规定支付赔偿金
D.向工会或者劳动保障部等相关部门求助
