极地之子鄂栋臣20年中五闯南极，三上北极，为我国极地测绘事业做出了卓越贡献，并多次获得国家科技进步奖、何粱何利地球科学与技术进步奖、全国劳动模范荣誉。以上材料说明…(  )

A．个人活动与社会发展是辩证统一的

B．价值观对人生道路、人生选择具有重要的导向作用

C．个人的自我价值与社会价值是统一的

D．理想转化为现实需要发扬艰苦奋斗精神

大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是（）次/min.

A.134

B.144

C.154

D.164