参考答案：

（1）正确认识心理障碍；

（2）积极预防心理障碍。

如何有效的预防心理障碍？

首先，要注意端正自己的认知方式，提高认知水平，学会心理调节，保持心理平衡；

其次，要注意及时解决生活中的矛盾；

第三，还要加强思想修养、个性修养，树立积极向上的人生态度，培养良好的心理素质。