参考答案：

宜采用较小的灰骨比、降低水灰比、合理选用外加剂；合理确定分段灌注长度及灌注速度；拆模时混凝土内外温度差不得大于20℃；应加强养护，混凝土温度升降速度不宜大于5℃/h。