⑴这不是自尊，而是爱慕虚荣的表现。因为：自尊是对自己人格的重视和肯定的情感。自尊就是自己尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容容许别人歧视、侮辱自己。女孩因别人的一句话而摧残自己的身体，是对自己的不尊重。

（2）中学生做到自尊自信就必须：①一个人的尊严是依赖自尊的行为树立的，欺骗、贪婪、损人利己、卑躬屈膝、阿谀奉承、见利忘义等有损人格的行为会毁灭自尊。要拒绝卑下，洁身自爱。

②要学会尊重自己，客观看待自己，树立自信，培养积极乐观的人生态度。

③要意识到每个人都是独特的、宝贵的生命个体，有自己的尊严和价值。

④人无完人，缺点和不足在所难免。天赋不可改变，唯一正确的态度就是坦然的接受自己。

题目分析：（1）图片中的女孩只因别人的一句话而盲目减肥，摧残自己的身体，最终住进了医院，这不是自尊，而是爱慕虚荣的表现。自尊是对自己人格的重视和肯定的情感。自尊就是自己尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容容许别人歧视、侮辱自己。女孩因别人的一句话而摧残自己的身体，是对自己的不尊重。据此回答即可。

（2）本题是基础知识题，中学生做到自尊自信就要做到：要拒绝卑下，洁身自爱。要学会尊重自己，客观看待自己，树立自信，培养积极乐观的人生态度。要意识到每个人都是独特的、宝贵的生命个体，有自己的尊严和价值，坦然的接受自己。等等。