参考答案：B

解析：高血压康复方案之一是有氧训练，侧重于降低外周血管阻力，在方法上强调中小强度、较长时间、大肌群的动力性运动（中～低强度有氧训练）、以及各类放松性活动，包括气功、太极拳、放松疗法等。运动强度过大对患者无益，所以高血压患者不提倡高强度运动。