营养学家建议青少年多吃奶、蛋、鱼等富含蛋白质的食品。因为蛋白质是[ ]

A．人体生长发育所必须的物质

B．生命活动的主要能源物质

C．容易消化的物质

D．有机物

苔藓植物的孢子体主要由（）、（）、（）三部分组成。蕨类植物的孢子体主要包括（）、（）、（）。