患者，男，22岁。足球比赛时与对方相撞，致右膝突然减速，造成外翻、外旋损伤，伤后2小时即出现严重关节血肿。受伤时曾听到破裂声。膝立即感到无力，但膝关节不负重下能屈伸活动。

如已确诊为急性孤立性前交叉韧带撕裂，常作为前交叉韧带重建供体的是（）

A.阔筋膜

B.缝匠肌

C.髌腱

D.胭绳肌

E.半腱肌

F.跟腱

G.掌长肌腱