从小学到中学，我们的生活发生了很多变化。面对这些变化，我们要从自身做出改变。以下这些想法有助于我们很好地适应这种变化的有[ ]

①以前我很优秀，可是现在不行了，还不如回到以前呢

②这些变化都是发展自我，培养自己综合素质的好机会

③面对变化我要勇于迎接挑战

④环境变了，我也要积极做出自我凋整

⑤别人怎么做我就怎么做

A．②④⑤

B．②③⑤

C．①②③④

D．②③④