适应新的学习环境，下列做法不正确的是[ ]

A．积极参加各项集体活动，展示自我

B．通过写日记的形式，调节情绪，排解烦恼

C．主动向老师和同学请教，学会主动学习

D．面对同学的竞争，感到压力很大，消沉下去