问题
问答题 简答题
耐力素质训练基本要求有哪些？
答案
参考答案：
（1）重视运动员呼吸能力的培养；（2）加强意志品质的培养；（3）无氧耐力训练要以有氧耐力训练为基础；（4）有氧耐力训练应控制运动员的体重。
搜题请搜索小程序“爱下问搜题”
耐力素质训练基本要求有哪些？
参考答案：
（1）重视运动员呼吸能力的培养；（2）加强意志品质的培养；（3）无氧耐力训练要以有氧耐力训练为基础；（4）有氧耐力训练应控制运动员的体重。