问题 单项选择题

中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习,这种训练方法是()。

A.重复训练法

B.间歇训练法

C.持续训练法

D.比赛训练法

答案

参考答案:C

解析:持续训练法指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练法。

单项选择题
问答题