高雅的娱乐休闲可以帮助我们实现劳逸结合，提高学习效率。但是“玩”也有“玩”的规则。这些规则包括                     [ ]

①要玩得有个性，不要盲目追随潮流

②要玩得实惠，少花钱，玩得好

③要玩得健康，要参加有益于身心健康的活动

④要玩得有节制，张弛有度才能劳逸结合

A．①②③④    

B．①②③     

C．①②④    

D．①③④