问题
单项选择题
训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（）起着决定作用。
A.负荷和身体
B.负荷和心理
C.负荷和恢复
D.身体和心理
答案
参考答案：C
解析：对训练适应过程起决定因素的是负荷和恢复。
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训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（）起着决定作用。
A.负荷和身体
B.负荷和心理
C.负荷和恢复
D.身体和心理
参考答案：C
解析：对训练适应过程起决定因素的是负荷和恢复。