问题 单项选择题

不能用以锻炼臀大肌,但能锻炼臀中肌力量的方法是()。

A.后踢腿

B.侧踢腿

C.仰卧背腿

D.正踢腿

答案

参考答案:B

解析:站立侧踢腿,可以发展臀中肌和臀小肌的力量。

问答题
单项选择题