问题 单项选择题

()是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。

A.持续训练法

B.变换训练法

C.间歇训练法

D.长距离训练法

答案

参考答案:A

解析:持续训练法指练习时间相对较长,负荷量较大,负荷强度较小.且较恒定的基本上无间歇活动时间或间歇很短,不明显的练习。

实验题
多项选择题