问题
单项选择题
用重复训练法发展速度素质时,强度应在()。
A.60%以上
B.70%以上
C.80%以上
D.90%以上
答案
参考答案:D
解析:重复训练法中的短时间重复训练法的练习负荷时间短,约在15秒内,因而负荷强度大,可达到90%以上。
用重复训练法发展速度素质时,强度应在()。
A.60%以上
B.70%以上
C.80%以上
D.90%以上
参考答案:D
解析:重复训练法中的短时间重复训练法的练习负荷时间短,约在15秒内,因而负荷强度大,可达到90%以上。