如图所示，在“验证机械能守恒定律”的实验中，已知打点计时器所用电源的频率为50Hz，查得当地的重力加速度g=9.80 m/s²，测得所用重物的质量为1.00kg。实验中得到一条点迹清晰的纸带，把第一个点记作O点，另选连续的4个点A，B，C，D作为测量的点，经测量A，B，C，D各点到O点的距离分别为62. 99cm，70.18cm，77. 76cm，85. 73cm。根据以上数据，可知重物由O点运动到C点，重力势能的减少量____J ，动能的增加量等于____J 。（保留三位有效数字）