学生领会动作技能的基本要求，形成起定向作用的动作映像，并了解具体的动作方法和活动方式是在运动技能形成策略中的哪一阶段？（）

A.认知与定向阶段

B.练习形成阶段

C.自动化熟练阶段

D.遗忘阶段