问题 单项选择题

当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力等症状时,属于过度训练中的()方面的症状。

A.主观感觉

B.身体形态、机能

C.运动能力

D.身体素质

答案

参考答案:A

解析:可以通过主观感觉准确判断疲劳程度:自我感觉--肌肉僵硬、局部酸痛、四肢无力、呼吸急促、力不从心等。

问答题
单项选择题