验证机械能守恒定律实验的装置已经安装完毕，请完成如下实验操作：

①将纸带穿过打点计时器的___ ，纸带下端固定在重锤上，上端用手提住，纸带不与限位孔接触；

②接通打点计时器的电源使它工作，让纸带从____ 状态开始释放，计时器在纸带上打出一系列的点；

③更换纸带重复进行四次实验，从打出的几条纸带中挑选___ 的纸带进行测量；

④把纸带上的第一个点记作O，在第一个点后距离较远 处任意选取一点P，数出由点O到点P____ 数目n，用刻度尺测出____ 的距离h；

⑤打点计时器工作的电源频率为50Hz，则打点的时间间隔为___s，根据v=____ 计算出点P的速度；

⑥由上面的h和v分别计算___ 和____ ，看二者____ ；

⑦在其他纸带上再另选几个点，重复步骤④⑤⑥。