“时间就像海绵里的水一样，只要挤，总是会有的。”这句话给我们的启示是[ ]

①要善于挤时间，充分利用零碎的时间

②要提高学习效率

③要科学合理地利用时间

④该玩的时候就要尽情玩耍

A．①②④

B．②③④

C．①②③

D．①③④