问题 问答题 简答题 课余体育锻炼的特点有哪些? 答案 参考答案:课余体育锻炼的特点:(1)规定和自觉相结合;(2)锻炼内容的多样化和广阔性;(3)群众性和灵活性;(4)普及性和提高紧密结合;(5)补偿性与独立性。