参考答案：

（1）体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力，使人脑清醒、思维敏捷；

（2）体育运动可以促进有机体的生长发育，提高运动能力；

（3）体育运动能促使人体内脏器官构造的改善和机能的提高；

（4）体育运动能调节人的心理，使人朝气蓬勃，充满活力；

（5）体育运动能提高人体的适应能力；

（6）体育运动可以防病治病，推迟衰老，延年益寿。