问题 单项选择题

强度较低、时间较长,且不间歇地进行训练,主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为()。

A.持续训练法

B.重复训练法

C.循环训练法

D.反复训练法

答案

参考答案:A

解析:强度较低、时间较长,且不间歇地进行训练的方法,主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为持续训练法。

选择题
问答题 简答题