问题
问答题 简答题
简述如何进行适宜的唤醒水平调节。
答案
参考答案:
唤醒适宜水平的调节涉及两方面的问题:一是当唤醒水平过高时,可采用身体放松(行为干预)的方法或认知重建的技术来降低紧张应激和唤醒水平;其二是当唤醒水平过低时,则需要通过唤醒激活策略来提高唤醒水平。
简述如何进行适宜的唤醒水平调节。
参考答案:
唤醒适宜水平的调节涉及两方面的问题:一是当唤醒水平过高时,可采用身体放松(行为干预)的方法或认知重建的技术来降低紧张应激和唤醒水平;其二是当唤醒水平过低时,则需要通过唤醒激活策略来提高唤醒水平。