请以“How to Protect Your Eyesight”为题，写一篇100词左右的说明文，说明保护视力的重要性极其主要措施。内容要点如下：

1．越来越多的学生近视眼(nearsighted)；

2．应该注意用眼卫生；看书时间不宜太长；

3．读书时眼睛应该与书保持一定的距离；

4．不能在昏暗的(dim)角落里看书，也不能在车上或躺在床上看书；坚持每天做眼睛保健操。