问题
单项选择题
如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力,负荷强度应在()。
A.40~60%之间
B.60~80%之间
C.80~90%之间
D.90%以上
答案
参考答案:A
解析:采用间歇训练法发展肌肉耐力时,负荷强度控制在40%~60%之间。
如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力,负荷强度应在()。
A.40~60%之间
B.60~80%之间
C.80~90%之间
D.90%以上
参考答案:A
解析:采用间歇训练法发展肌肉耐力时,负荷强度控制在40%~60%之间。