问题 单项选择题

欲想通过增大肌肉横断面积发展最大力量,练习的重复次数以()为宜。

A.2~4次

B.4~7次

C.7~10次

D.10~13次

答案

参考答案:B

解析:通过增加肌肉横断面积发展最大力量,其练习次数以4~7次为宜。

单项选择题
单项选择题