问题
单项选择题
欲想通过增大肌肉横断面积发展最大力量,练习的重复次数以()为宜。
A.2~4次
B.4~7次
C.7~10次
D.10~13次
答案
参考答案:B
解析:通过增加肌肉横断面积发展最大力量,其练习次数以4~7次为宜。
欲想通过增大肌肉横断面积发展最大力量,练习的重复次数以()为宜。
A.2~4次
B.4~7次
C.7~10次
D.10~13次
参考答案:B
解析:通过增加肌肉横断面积发展最大力量,其练习次数以4~7次为宜。