问题
单项选择题
提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）。
A.持续性循环训练方法
B.强化性间歇训练方法
C.中时间持续训练方法
D.发展性间歇训练方法
答案
参考答案：B
解析：强化性间歇训练方法可以最大限度地提高乳酸供能系统混合功能的能力，其他三种方式均为有氧代谢。
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提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）。
A.持续性循环训练方法
B.强化性间歇训练方法
C.中时间持续训练方法
D.发展性间歇训练方法
参考答案：B
解析：强化性间歇训练方法可以最大限度地提高乳酸供能系统混合功能的能力，其他三种方式均为有氧代谢。