早操后，整理内务、清扫室内外和洗漱，时间不超过（）分钟。班值日员协助检查并整理本班的内务卫生。连值班员检查全连的内务卫生。

A、二十分钟 

B、三十分钟 

C、四十五分钟

“虚心使人进步，骄傲使人落后”这句话告诉我们的哲学道理是

A．原因和结果在一定条件下可以相互转化

B．要坚持两分法，用全面的观点看问题

C．矛盾的双方在一定条件下相互转化

D．事物之间的联系既是客观的也是随意的