问题 问答题 简答题

当前运动营养补充存在的误区主要体现在哪些方面?

答案

参考答案:

(1)强调特殊营养的补充,忽略基础营养摄入;

(2)强调宏量营养素摄入,忽略微量营养素供给;

(3)强调蛋白质补充,忽略碳水化合物摄入;

(4)强调晚餐的丰盛,忽略早餐的多样性;

(5)强调口渴补水,忽略补液的科学性。

单项选择题
单项选择题 A1/A2型题