问题
单项选择题
运动员对糖的供给量一般为每天()/kg体重。
A.3~5克
B.6~7克
C.8~12克
D.15~20克
答案
参考答案:C
解析:可在大运动量前数日内增加膳食的含糖量,使其占总能量的60%~70%(或10g/kg)。
运动员对糖的供给量一般为每天()/kg体重。
A.3~5克
B.6~7克
C.8~12克
D.15~20克
参考答案:C
解析:可在大运动量前数日内增加膳食的含糖量,使其占总能量的60%~70%(或10g/kg)。