根据语境，选择恰当的成语填空。

备选成语：卧薪尝胆  守株待兔  精卫填海   锲而不舍             

悬梁刺股   艰苦卓绝  直言不讳  

坚持不懈执著的故事不老——愚公移山，夸父逐日，____；执著的人物不朽——闻鸡起舞的祖逖，____的勾践，面壁静修的达摩。执著是____   是____，是一支永无休止的进行曲。

活动对人有何意义( )。

A．提高心肺功能

B．保持关节灵活性

C．有助于睡眠

D．预防便秘

E．降低肌肉紧张度