问题 单项选择题

发展磷酸原系统的训练,一般采用()的训练。

A.长时间、高强度

B.长时间、低强度

C.短时间、高强度

D.短时间、低强度

答案

参考答案:C

解析:与其他功能物质相比,磷酸原的恢复较快,因此发展磷酸原系统的训练,一般采用短时间、高强度的重复训练。

单项选择题
多项选择题