问题
单项选择题
发展磷酸原系统的训练,一般采用()的训练。
A.长时间、高强度
B.长时间、低强度
C.短时间、高强度
D.短时间、低强度
答案
参考答案:C
解析:与其他功能物质相比,磷酸原的恢复较快,因此发展磷酸原系统的训练,一般采用短时间、高强度的重复训练。
发展磷酸原系统的训练,一般采用()的训练。
A.长时间、高强度
B.长时间、低强度
C.短时间、高强度
D.短时间、低强度
参考答案:C
解析:与其他功能物质相比,磷酸原的恢复较快,因此发展磷酸原系统的训练,一般采用短时间、高强度的重复训练。