问题 单项选择题

运动处方中决定运动量最主要的因素是()。

A.运动时间

B.运动强度

C.运动频度

D.运动类型

答案

参考答案:B

解析:运动强度是指单位时间内的运动量。运动强度是设计运动处方最关键的部分,它是运动处方四要素中最重要的一个因素,也是运动处方定量化与科学性的核心问题。

单项选择题
不定项选择