问题 单项选择题

下列技术动作需要采用腹式呼吸的是()。

A.两头起的静止造型

B.单杠举腿悬垂

C.仰卧起坐的坐起阶段

D.吊环十字悬垂

答案

参考答案:D

解析:腹式呼吸是让横膈膜上下移动。吊环十字悬垂动作需要胸肩带部的固定,所以需要采用腹式呼吸。

选择题
问答题 简答题