下列实例（均不计空气阻力）中的运动物体，机械能守恒的应是[ ]

A.被起重机吊起的货物正在加速上升

B.物体做平抛运动

C.物体沿粗糙斜面匀速下滑

D.一个轻质弹簧上端固定，下端系一重物，重物沿竖直方向做上下振动